Уважаемые родители! Приглашаем Вас на соревнования       " Старты Надежды", посвященные Дню Здоровья,которые состоятся     9 сентября    в 12:30. 

Поддержим  вместе  наших детей

ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ 

 1. Игроки стоят в колонну по одному. У первого участника в руках обруч, он бежит с ним, обегает стойку (расстояние 15 м.). Подбежав к команде, второй участник берет вместе с первым обруч и вся команда должна пройти через обруч. Далее первый участник становится в конец колонны, а второй – бежит с обручем. Эстафета повторяется, пока первый участник не окажется впереди.

2. Команда сидит на полу друг за другом. У первого в руках набивной мяч. Напротив, у поворотной стойки в обруче лежат 2 мяча. При команде игрок встает и бежит к обручу – кладет свой мяч, берет из обруча 2 и бежит с ними назад. Встать следующий участник может только тогда, когда получит мяч (мячи).

3. Эстафета по кругу «Солнышко». В зале расставлены 4(5) скамейки. Каждая команда сидит на своей скамейке. У первого номера эстафетная палочка. По сигналу, первые номера начинают бег по кругу. Пробежав круг, участник отдает эстафетную палочку следующему, а сам садится на скамейке последним. Выигрывает команда, затратившая меньше времени.

4. На поле два обруча с расстоянием 10 м, в первом обруче лежит набивной мяч. Участник должен добежать до первого обруча, взять мяч и перенести его во второй обруч. Затем обежать вокруг стойки опять взять мяч из второго обруча, вернуть его в первый и передать эстафету

5. «Гладкий бег с эстафетной палочкой «змейкой»

Первый участник берет в руки эстафетную палочку, бежит, обегает  кегли «змейкой», стойку и возвращаясь к команде передает эстафету следующему участнику. Побеждает команда, закончившая эстафету первой.

  «Конкурс капитанов»

– Прыжки на скакалке за 1 минуту из исходного положения  ноги вместе.

Инвентарь: маска(шарф на глаза), один футбольный мяч, футбольные ворота.Надеть маски, положить футбольный мяч на пол перед воротами(как пенальти). Капитан  по сигналу должен попасть в ворота, пнув мяч. На это задание дается 3 попытки, если есть совпадение по результатам, то капитаны прыгают на скакалке( кто больше за минуту).